舒适的居家环境利于宝宝得到充分的休息，也对于宝宝病情恢复很重要。无论对于多大的孩子而言，发热时，尤其是在炎热的夏天开空调都是很有必要的。

    我经常在门诊见到家长给发烧的宝宝里里外外套了厚衣服和包被，这样不利于宝宝散热，很容易出现痱子、脱水、中暑等情况。

    那么什么样的气温对于宝宝是合适的呢？

    正如咱们刚刚说的那样，宝宝体温调节能力弱，所以室内室外的温差最好不好超过7℃，空调设置在26-27℃比较合理的。

    另外空调房需要定期通风透气，长期密闭的空间容易细菌滋生；同时空调房干燥，宝宝容易出现流鼻涕咳嗽等情况，可以使用加湿器，使湿度维持在50-60%。

    加湿器的水最好使用凉开水或者纯净水，并且每周消毒1次，避免喷出水雾带有病原微生物。