宝宝是幸福的，因为生下来就有奶吃，母乳是世界上最美的食物。

    只是，宝宝终有一天会断奶。

    也可能因为妈妈的奶水越来越少，也可能因为职场妈妈需要更充足睡眠，也可能是因为娃恋奶的机会越来越少，也可能是无数楼下大妈拼命的提醒你，还喂奶啊，都多大了，奶水都没有营养了……

    理由多种多样，但，宝宝，断奶的那一刻，经历了多少声嘶力竭啊！

    给大宝断奶，虽然之前就进行过讨论。趁我上班，婆婆把大宝带走，她说断奶期间妈妈不能跟孩子见面，否则会断奶不成功，然后她竟然带着娃去了亲戚家住，为防止大宝想我，甚至不让通电话。

    被强行离开妈妈的大宝，无助，孤独，恐惧。

    而我，每夜都是翻来覆去，夜不能寐。不能影响婆媳关系，就得狠下心来等婆婆带娃回来吗？我真的不知道该怎么办。梦里都是大宝的哭声。

    后来，我终于忍不住，去看他，他泪眼婆娑，第一句话是，妈妈，你终于来了。

    第二句话是，我再也不跟着奶奶出门了。说完就扑到我怀里，再也不肯下来。眼神里充满了对我婆婆的警惕。

    那么，不母婴分离的断奶，要怎样操作呢？

    1，逐渐减少哺乳次数

    可以先减掉一些清醒时间安慰性质的奶，譬如摔倒了，或者情绪不好的时候，例行的吃奶安慰。

    再减掉一些并非用来哄睡的奶，譬如说早晨起来吃的那顿奶。

    再减掉午睡的奶，或者夜里的奶，具体减哪个看哪个更容易，先易后难。

    晚上的睡前奶一般是最难戒掉的，可以留在最后，那个时候一天只喂一顿，你的奶也很少了，会更有利于全面戒断。

    2，逐渐减少哺乳时间

    如果你平时每次喂十分钟的话，可以减少到每次5分钟。

    吃到一半，就转移宝宝的注意力，找一些好玩的东西吸引他，或者给他一些他喜欢的小零食。

    宝宝吃奶吃的时间短，就会饿一些，也有利于他能够接受固体食物或者其他奶制品。

    2，尽量推迟哺乳

    如果在你不想喂的时段，宝宝要求喝奶，先试试看插科打诨大法：

    “哎呀，宝宝那边有只小狗狗啊”

    “宝宝，妈妈给你念本书好不好”

    “宝宝是超人，我们飞咯！！”

    反正化身戏精，无所不用其极的打岔，让宝宝能忘了这个茬。

    如果这招不行，还可以用拖延大法。

    “哎呀，妈妈的咪咪没有准备好，要天黑了才有奶”

    “我们先玩一个游戏，再来喝奶好嘛”

    “妈妈先上个厕所哦！”

    反正能拖多久算多久，让宝宝习惯没有“想要就马上得到满足”的情况。他也越来越能够学会等待，学会在没有哺乳的情况下安抚自己。

    4，无法安抚的情况下可以暂时回避

    当然有些宝宝比较倔，没吃到就一直的闹，尤其是夜里的时候，很难沟通，如果你安抚了一阵没有改善，而你已经耐心耗尽的时候，可以暂时回避，让其他家人来照顾宝宝一阵。

    妈妈的存在本身对宝宝来说也是一种诱惑，欲罢不能的时候，让诱惑消失一下，宝宝更加容易平静。

    但是其他时间，妈妈要多陪伴，宝宝没有奶喝了情绪会很糟糕，妈妈的陪伴本身就给他们很多安慰。

    5，在宝宝心情好的情况下，提供奶瓶或杯子

    宝宝断奶之后，营养要跟得上，有的时候断奶，就是因为宝宝太过于恋奶，对固体食物或者其他奶制品兴趣缺缺。所以断奶期间，很可能还有一个“让宝宝适应其他的进食方式”的任务。

    当宝宝因为吃不到母乳哭闹，或者脾气暴躁的时候，或者非常饿的时候，不要试图让他尝试新食物，譬如奶瓶，杯子，等等。这只会让宝宝对这种新东西充满负面感受，更不可能接受了。

    所以一定要等宝宝心情比较好的时候，尝试新食物，备不住少爷小姐心情一好，也就接受了呢。

    断奶，是宝宝成长当中第一个很大的挑战，他需要很多鼓励，很多抚慰，很多温情，还有很多精神力量，而这些，只有和宝宝最亲密的人才能给予。

    断奶很难，所以这正是宝宝最需要妈妈的时候，千万不要离他而去。

    比起吃不到奶的失落，更让宝宝伤心的是妈妈不在了呀！